Trasferirsi a casa della persona amata è un passo significativo in una relazione e può generare una serie di dubbi e crisi personali e di coppia. Questo evento segna una transizione importante, che può sollevare preoccupazioni legate all’intimità, all’indipendenza e alla compatibilità. Sia la psicologia che la psicoterapia offrono strumenti per comprendere e affrontare queste […]
PER G. La parsimonia e l’attaccamento eccessivo ai soldi possono essere comportamenti che, in certi contesti, generano stress, ansia e problemi relazionali. Quando una persona è estremamente attenta alle spese o manifesta un forte attaccamento ai soldi, potrebbe essere guidata da credenze disfunzionali o ansie irrazionali legate alla sicurezza finanziaria, al controllo o al valore […]
Essere caregiver dei propri genitori è una delle esperienze più impegnative e emotivamente cariche che una persona possa affrontare. Questa responsabilità può comportare difficoltà pratiche, emotive e relazionali, oltre a sensi di colpa persistenti e stress significativo. La terapia cognitivo-comportamentale (TCC) può fornire strumenti utili per gestire queste difficoltà, aiutando a riconoscere e affrontare i […]
I dubbi e le crisi legati al desiderio di cambiare lavoro sono esperienze comuni, specialmente quando una persona si sente insoddisfatta o bloccata in un’occupazione che non le piace. Queste incertezze possono generare una forte ansia e difficoltà decisionali, influenzando negativamente il benessere emotivo e la qualità della vita. La terapia cognitivo-comportamentale (TCC) può essere […]
L’indecisione sul futuro è una problematica comune tra i giovani, soprattutto quando si tratta di scelte importanti come il percorso di studi, la carriera o la vita personale. Questa incertezza può generare tensioni familiari, specialmente quando le aspettative dei genitori non corrispondono ai desideri o alle capacità dei figli. La terapia cognitivo-comportamentale (TCC) offre strumenti […]
Per Maria e Tiziana, le insegnanti che tutt* dovrebbero incontrare Il rapporto tra insegnanti e famiglie degli studenti è un elemento cruciale per il successo educativo e il benessere psicologico degli alunni. Un rapporto collaborativo e positivo tra insegnanti e famiglie può favorire un ambiente scolastico più armonioso e migliorare il rendimento scolastico e il […]
PER G. L’invidia tra genitori e figli è un fenomeno meno discusso, ma non raro, che può avere implicazioni psicologiche profonde e complesse. Si verifica quando un genitore prova sentimenti di invidia o rivalità nei confronti dei successi, delle qualità o delle opportunità dei propri figli. Questo può manifestarsi sotto varie forme, come insoddisfazione, competitività […]
PER A. e I. La gelosia tra fratelli è un fenomeno comune, spesso caratterizzato da rivalità, competizione e sentimenti di ingiustizia percepita. Si manifesta spesso quando le persone sentono di dover “lottare” (da bambini ma anche da adulti) per l’attenzione, l’amore o le risorse dei genitori. Sebbene la gelosia possa essere una parte normale dello […]
PER F. Una cara collega e amica, anni fa, durante un pranzo mi disse che “soffrivo di ansia finanziaria e delirio di povertà”. Non ricordo bene di cosa stessi parlando ma non era un periodo finanziario buio e non era successo nulla che lo prevedesse. Ho parlato spesso, negli anni, di “ansia finanziaria”, a pazienti […]
PER C. La paura per la salute dei propri figli è una preoccupazione naturale per molti genitori, ma in alcuni casi può diventare così intensa da interferire con la qualità della vita quotidiana, creando ansia eccessiva, stress, e portando a comportamenti iperprotettivi o ossessivi. Quando questa paura diventa eccessiva o incontrollabile, potrebbe trattarsi di ansia […]